|
|
Epres túrógombóc Hozzávalók: 30 dkg Totu 1 dl víz 2 dkg kókuszolaj 2 tojás 3-5 dkg eritrit 2 evőkanál nyílgyökérliszt 1 evőkanál kókuszliszt 2 evőkanál útifű maghéj 1 kezeletlen citom leve és reszelt héja 1 vaníliarúd kikapart magjai továbbá: 14 kisebb eper a hempergetéshez: hántolt földi mandula panír por eritrit A […]
Csokis földi mandula krém Hozzávalók: 15 dkg hántolt földi mandula liszt 15 dkg minimum 75%-os étcsokoládé 10 dkg olvasztott kókuszolaj 1-3 evőkanál őrölt eritrit vagy nyírfacukor 1 evőkanál Holland kakaó 1 vanília kikapart magjai só A csokoládét vízgőz fölött felolvasztjuk, visszahűtjük. A mandulaőrleményt az eritrittel a robotgépben pépesre daráljuk. Hozzáadjuk a kókuszolajat, a […]
Fűszeres körtés pite Hozzávalók: a tésztához: 7,5 dkg darált dió 7,5 dkg Hántolt földi mandula őrlemény 2 tojás 1 teáskanál mézeskalács fűszerkeverék 1 teáskanál útifű maghéj 1 evőkanál eritrit fél teáskanál szódabikarbóna a pitetál kikenéséhez: diónyi kókuszolaj a töltelékhez: 40 dkg ToTu 5 dkg eritrit 2 tojás fél kezeletlen citrom héja és leve 1 dl […]
