|
|
Parmezánbundás falatok Hozzávalók: 60 dkg csirkemell, szűzérme vagy bélszín 2 tojás 10 dkg hántolt földi mandula panír 5 dkg parmezán törött bors só 2-3 evőkanál kókuszolaj A húst ujjnyi vékony csíkokra vágjuk. Sózzuk, borsozzuk. A tojást pici sóval felverjük. A lereszelt parmezánt összekeverjük a földi mandula panírral. Hőálló edényt vékonyan kikenünk egy kevés […]
Medvehagymás sonkás pogácsa Hozzávalók: 20 dkg darált főtt füstölt csülök 30 dkg hántolt földi mandula panír 5 dkg zsír (mindegy milyen) 5 dkg nyílgyökérliszt 1 tojás 20 dkg Totu krém extra 1/2 dl víz 5 dkg apróra vágott medvehagyma törött bors só tetejére: 1 felvert tojássárga Az összeállítása nagyon egyszerű. Valamennyi hozzávalóját összegyúrjuk, […]
Horchata Hozzávalók: 20 dkg hántolt földi mandula őrlemény 3-5 dkg eritrit 1 liter víz 1 vaníliarúd kikapart magjai továbbá: kókuszhab A Horchata hozzávalóit összeturmixoljuk. Gézen átszűrjük. Poharakba töltjük és kókusz habrózsával díszítjük. Sütőben sült paleo fánkkal mennyei. 🙂
